四川与云南，中国西南地区的两颗璀璨明珠，以其丰富的自然资源和独特的民族文化著称于世，本文将为您提供一份详尽的十日旅游攻略，带您领略四川云南的魅力。

行程安排

第1-3天：四川成都

1、熊猫基地：观赏国宝大熊猫。

2、宽窄巷子：体验成都悠闲生活。

3、锦里古街：感受成都夜生活与民俗文化。

4、武侯祠、杜甫草堂：领略古代文化魅力。

第4天：成都至乐山

1、乐山大佛：游览世界最大的石刻佛像。

第5天：乐山至峨眉山

1、峨眉山：欣赏自然风光与古刹文化。

第6-7天：峨眉山至泸沽湖

1、泸沽湖：体验摩梭人的走婚文化。

2、丽江古城：感受纳西风情与历史文化。

第8-9天：丽江至大理

1、大理古城：游览古城，体验白族文化。

2、洱海：欣赏湖光山色，体验骑行乐趣。

第10天：大理至昆明

1、滇池：游览西山滇池，欣赏美景。

2、花溪公园、翠湖公园：感受昆明的春城气息。

注意事项

1、气候：四川云南地区气候多变，请带好雨具，并随时注意天气变化。

2、高原反应：四川云南地区海拔较高，请做好高原反应预防。

3、安全：请注意人身安全，特别是在人多的景区和夜间出行。

4、交通：请选择合适的交通工具，遵守交通规则，确保行程顺利。

美食推荐

1、四川火锅：品尝麻辣鲜香的四川火锅，是一定不能错过的。

2、担担面、龙抄丝、麻辣烫：四川的特色小吃，值得一试。

3、云南过桥米线、野生菌火锅、饵块：云南的美食同样令人陶醉。

购物推荐

1、成都的春熙路、IFS购物中心是购物的好去处，可以购买特色纪念品和当地特产。

2、丽江的丽江古城和手工艺品市场，可以购买纳西族的工艺品和当地的特色商品。

3、大理的古城和手工艺品市场，可以购买白族的民族服饰和特色手工艺品。

四川云南的十日之旅，是一次探寻自然与文化的魅力之旅，您可以欣赏壮丽的自然风光，体验独特的民族文化，品尝美食，购物休闲，希望本文的攻略能为您的旅行提供帮助，祝您旅途愉快！

附录

1、景点门票价格及开放时间请提前查询官方网站或相关旅游平台。

2、建议携带物品：防晒霜、雨伞、高原反应药物、相机等。

3、旅行社团或定制旅行服务可以提供更便捷的行程安排和住宿预订，如有需要请提前联系。

在这十日的四川云南之旅中，您将收获满满的回忆和美好的经历，让我们踏上这段探寻自然与文化的旅程，感受四川云南的魅力吧！